Moodnotes - 心情日记&每日心情分析 12+
情绪管理工具，情绪梳理软件。
ThrivePort, LLC
-
- 免费
- 提供 App 内购买项目
截屏
简介
要学会控制情绪，而不是让情绪控制你的生活！
是一款超级简单的情绪追踪和日志应用程序，可以捕捉你的情绪，帮助你改善思维习惯。Moodnotes能让你追踪自己的情绪，避免常见的思维陷阱，并能让你对幸福和喜悦有更高的认识。
Moodnotes是由设计师与临床心理学家(MoodKit的创建者)共同开发的，它以科学支持的认知行为疗法(CBT)和积极心理学的内容为基础。适配Apple Watch和iCloud同步/备份。
产品特性：
Moodnotes可以帮助您:
- 跟踪你的情绪，确定是什么触发了它
- 通过摄像头扫描您的面部特征，制作动画头像
- 用照片或图片保存你的记忆
- 阅读心理健康专家撰写的自我意识文章
- 养成更健康的思维习惯
- 了解你思维中的“陷阱”，教您如何避免常见思维陷阱
- 减少焦虑，增强幸福感
- 换一个视角看待食物
- 增强自我意识
在苹果应用商城中“All The Feels”分类卡独家推荐
MOODNOTES 会员版
成为高级会员解锁以下功能:
- 每天输入心情，不限次数， 监控你的个人数据，检查你的情绪。
- 添加笔记来丰富你的心情
- 访问“思维陷阱分析”部分，了解更多关于你的情绪
- 查找更多全文文章了解自己
如果您对我们如何改进应用程序有任何疑问或建议，请随时通过support@thriveport.com联系我们
隐私政策: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
新内容
版本 3.14.0
嗨，您好！
要扭转负面思维模式，我们首先应识别负面思维模式。 养成更健康的思维习惯，享受我们的最新更新所带来的快乐吧！
感谢您的持续支持和评论！请随时通过support@thriveport.com与我们分享您的反馈
评分及评论
中文需要更准确
一看到有打破不健康思维模式的梳理用来改善认知模式的这个部分马上毫不犹豫地买了高级会员，但是中文部分不是非常准确甚至有错别字，这会降低用户体验。希望能改善这个问题，总体来说这是一个对改善情绪和认知非常有帮助的程序。感谢开发者！
如果内容是中文的就好了
如题
一直想要一个专门记述心情的工具，感觉挺专业的。虽然能看懂英文的内容，但还是中文会理解的更深入嘛。
满分
对于一个情绪上有障碍的人来说，有提问式的形式更能让我好好梳理自己的情绪。如果只让我自由发挥，我可能逻辑事情情绪表达一团糟。有提问式这样让我找到怎么一个个表达和整理自己的情绪。有人安定地和我说话的样子也让我很安心。
App 隐私
开发者“ThrivePort, LLC”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息，请参阅开发者隐私政策。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你：
- 购买项目
- 标识符
与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，且数据与你的身份关联：
- 购买项目
- 位置
- 用户内容
- 标识符
- 使用数据
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 联系信息
- 诊断
隐私处理规范可能基于你使用的功能或你的年龄等因素而有所不同。了解更多
信息
- 提供者
- ThrivePort, LLC
- 大小
- 164.3 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- Apple Watch
- 设备需装有 watchOS 4.0 或更高版本。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
俄文， 德文， 意大利文， 法语， 瑞典文， 简体中文， 英语， 西班牙文
- 年龄分级
- 12+ 偶尔/轻微的医药或医疗信息
- Copyright
- © 2015-2021 Thriveport, LLC
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
-
- Moodnotes 高级账户 1年 ¥293.00
- Moodnotes 高级账户 1年 ¥183.00
- Moodnotes 高级账户 1年 ¥218.00
- Moodnotes 高级功能 1 个月 ¥73.00
- Moodnotes 高级账户 1年 ¥293.00
- Moodnotes 高级账户 1年 ¥183.00
- Moodnotes 高级功能 1 个月 ¥73.00
- Moodnotes 高级账户 1年 ¥253.00
- Moodnotes 高级功能 1 个月 ¥73.00